言葉には、意味があり、真実を知ることで新たな発見があります。
「病は気から」この言葉の意味を調べたことがあります。
感覚や雰囲気を言葉にすることは、なかなか難しいことです。
この言葉も同様です。
なんだか、気合いで病気を治せ！そんな風にも読み取れます。
でも、意味を調べてみると、奥が深い。ようです。
文字におきかえてみると。。。
病（身体）は気（心）からという意味は・・
「病は気からを科学する」という本を読みました。
「プラセボ効果」とか、
身体を物理的に整える西洋医学もあれば、症状より人間に根ざした東洋医学もあり、人には両方があって、
一通り読み終えて、理想論でしょうけど、これが、一番いいような感じがしました。
「症状が良くなる」のであれば、
心に強いストレスを持つ人は、身体に心臓疾患として、
これって、「心」が病気を生み出すの？
「心」＝「気」をコントロールする。調整する。
「気」ってなんなの？
調べてみると気の増減が「元気」「やる気」「覇気」「
人間活動に必要な栄養素と「気」＝生命エネルギー？オーラー？
気を消費する原因は？
ー気をつかう
ー実力以上の結果をだそうと気を張る。頑張りすぎない
ー肩の力をいれる
ー不満や怒り
ー心配や不安や焦り
気というエネルギーの総量を増やすには？
ー暖かな人間関係
ーやりがい、生きがい、趣味
ー生活習慣
過去のケースを振り返ると・・・・
会社という枠組みで１つの共通の目標を持ち、仲間のため、自分のために頑張る。
休日に好きな人たちと、好きな場所で、
こういう時間の過ごし方や、日々の生活での自分らしさが意外にも、元気の源になるのかも知れません。
「理解できた」「謎が解けた」って感じ（笑）
